IYS 500H RYT 200H, CPYT
Assalamualaykum, Halo Namaste, namaku Indah Kiki — guru yoga bersertifikasi internasional Yoga Alliance (200-hour RYT) dan Indonesia Yoga School (500H Yoga Teacher). Sudah lebih dari 4 tahun menekuni yoga dan dipercaya mengajar di berbagai studio, perusahaan, kantor kementerian, komunitas, hingga kelas privat dengan tokoh figur di Palembang dan kota-kota lain — Alhamdulillah banyak yang merasakan progres membaik, bahkan kesembuhan.
Alhamdulillah saya juga dipercaya TENFIT menjadi instruktur Pilates pertama di Palembang, menimba ilmu STOTT Pilates Reformer by Vitruvian Indonesia — sekolah pilates terbaik di Indonesia, tempat berlatihnya banyak tokoh besar dan artis.
Saat ini saya lebih fokus pada kelas private Pilates dan Yoga, dan lebih kepada "Terapi Sparsa" dengan Yoga dan Pilates untuk membantu memperbaiki postur tubuh, struktur otot, skoliosis, mentality (speech delay), koreksi tulang & syaraf, koreksi kaki X, O atau bentuk kaki yang kurang normal.
Pendidikan
Pendidikan
Organisasi & Kepanitiaan
Pengalaman Lain
Pemateri pada Workshop "How To Align Your Body", Jambi 2024. Dipercaya oleh PPYNI sebagai Juri Nasional PPYNI Sumatera Selatan pada FORNAS VI 2022, sekaligus Pelatih daerah provinsi Sumatera Selatan. Pada FORNAS VII 2023 di Bandung, Jawa Barat, kembali dipercaya sebagai Pelatih Tim Yoga Sumsel dan Tim Juri.
Saya percaya bahwa yoga adalah cara yang tepat untuk menemukan keseimbangan dalam hidup, mengatasi stres, meningkatkan kesehatan jantung, dan membangun kekuatan fisik dan mental. Jangan ragu untuk menghubungi saya jika Anda memiliki pertanyaan atau ingin tahu lebih banyak tentang kelas yang saya tawarkan. Namaste.— Indah Kiki S.E.
